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如何在不擔憂執政政府的情況下幸福生活?(Como vivir feliz sin preocuparse por el gobierno de turno)

 想要不依賴政府也能幸福生活,需要培養經濟和精神上的獨立性,專注於你能掌控的事物(行動、思想和情緒),而不是外在因素。 幸福在於活在當下,在於培養正向的人際關係、感恩之心、在實現個人目標上的堅持不懈。    以下是實現這一目標的關鍵要素:  培養獨立自主(個人主權):努力創造收入和知識,減少對國家機構的依賴。 專注於你能掌控的領域:接受並非所有事情都取決於你。將精力集中在你的反應、決策和日常習慣上,而不是試圖改變無法控制的政治局勢。 培養韌性與感恩之心:每天練習感恩,培養寬恕之心,並優先考慮你的身心健康。 避免資訊過載:限制接觸那些會引發焦慮的負面新聞,並將注意力轉移到有意義的活動上。 相信自己:堅持你的個人目標,並相信自己有能力適應改變。    實際行動: 斷開連結:暫時遠離社群媒體和新聞。 參與有意義的活動:投身於能讓你感到充實的項目。 維繫人際關係:與能帶來平和與正向能量的人為伍。   Escritor de Letras 

Hagase rico: ! saque oro de la basura ¡


Organizaciones ecologistas llaman la atención sobre las consecuencias drásticas de la acumulación de desechos electrónicos. No obstante, el reciclaje de estos aparatos es una fuente de riqueza poco explorada.

La vida promedio de un celular es muy corta. Cada año, millones de consumidores cambian sus celulares por aparatos nuevos, más modernos. En 2008, se vendieron 1.200 millones de celulares y casi 300 millones de computadoras a nivel mundial. ¿Pero qué pasa con los aparatos eléctricos cuando dejan de funcionar o son reemplazados por un producto nuevo? Muchos terminan en la basura, aunque podrían servir como fuente de recursos.

Los celulares usados realmente valen su peso en oro: dentro del estuche plástico se encuentran pequeños elementos electrónicos hechos de materiales valiosos como cobre, oro y otros que, además son muy escasos, como iridio o cobalto.

Reciclaje de aparatos electrónicos

Es una cuestión de reutilización. En algunos países industriales hay iniciativas para evitar que estos materiales valiosos terminen en la basura. Por ejemplo en Alemania: hace ya ocho años, la organización ecologista alemana Deutsche Umwelthilfe dio vida a un proyecto de reciclaje y, en cooperación con la empresa de telecomunicación T-Mobile, recolecta celulares usados. No hay que subestimar la inversión a largo plazo.

Cada aparato reciclado evita la explotación de recursos de gran valor que muchas veces son extraídos bajo circunstancias preocupantes en países del tercer mundo. "Materiales como coltán e iridio son muy escasos mundialmente", explica Steffen Holzmann, director de proyecto del sector Eco-IT de la Deutsche Umwelthilfe. "Por eso intentamos cerrar el ciclo de recursos para poder satisfacer la demanda a largo plazo. No se puede abusar de estos materiales como si fueran artículos desechables", indica.

Los electrodomésticos son verdaderos tesoros en cuanto a estos materiales escasos. Un ejemplo: para extraer un barril cobre de una mina, hay que trabajar aproximadamente 1000 barriles de rocas. La misma cantidad de cobre se encuentra en 14 barriles de chatarra electrónica. El reciclaje es la fórmula mágica para reducir la explotación de recursos y a la vez disminuir las montañas de chatarra. Los vertederos están creciendo a pasos agigantados. La dimensión de esta problemática quedó demostrada cuando hace poco Uganda prohibió la importación de computadoras usadas porque ya no se daba abasto con la eliminación de los desechos. Mientras que en los países industriales la práctica de reciclar desechos electrónicos se está expandiendo crecientemente, la mayoría de los países de desarrollo no tiene ni la tecnología ni la infraestructura para eliminar las masas de chatarra en forma inocua para el medio ambiente.

Fuente:www.dw-world.d

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