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如何在不擔憂執政政府的情況下幸福生活?(Como vivir feliz sin preocuparse por el gobierno de turno)

 想要不依賴政府也能幸福生活,需要培養經濟和精神上的獨立性,專注於你能掌控的事物(行動、思想和情緒),而不是外在因素。 幸福在於活在當下,在於培養正向的人際關係、感恩之心、在實現個人目標上的堅持不懈。    以下是實現這一目標的關鍵要素:  培養獨立自主(個人主權):努力創造收入和知識,減少對國家機構的依賴。 專注於你能掌控的領域:接受並非所有事情都取決於你。將精力集中在你的反應、決策和日常習慣上,而不是試圖改變無法控制的政治局勢。 培養韌性與感恩之心:每天練習感恩,培養寬恕之心,並優先考慮你的身心健康。 避免資訊過載:限制接觸那些會引發焦慮的負面新聞,並將注意力轉移到有意義的活動上。 相信自己:堅持你的個人目標,並相信自己有能力適應改變。    實際行動: 斷開連結:暫時遠離社群媒體和新聞。 參與有意義的活動:投身於能讓你感到充實的項目。 維繫人際關係:與能帶來平和與正向能量的人為伍。   Escritor de Letras 

Circuitos electrónicos tan delgados como cabello humano

Un grupo de científicos del Instituto Federal Suizo de Tecnología (Instituto Federal Suizo de Tecnología, ETH) en Zurich, dirigido por el Dr. Giovanni Salvatore , ha conseguido crear circuitos electrónicos transparentes y flexibles que tienen un espesor tan pequeño que puedan ser puestos en la superficie de las lentes de contacto o sobre un cabello humano.



Inicialmente, estos circuitos electrónicos diseñados para el uso en lentes de contacto "inteligentes", son capaces de controlar la presión intraocular en personas con ciertos tipos de enfermedades de los ojos. Pero el potencial para el uso de la tecnología desarrollada por los científicos suizos es inusualmente amplio y no limitado al campo médico.

El proceso de creación de estos circuitos electrónicos ultrafinos producidas se realiza en varias etapas. En primer lugar, en la superficie de una película fina se usa un haz de electrones de un material gasificado y mediante el control de una onda de radio de alta frecuencia se llega a través de capas atómicas y se depositan diferentes materiales semiconductores. Entonces, mediante el uso de la litografía ultravioleta y el grabado de las capas previamente depositadas se elabora el material formado por los componentes del circuito electrónico.

"Parylene es el material más adecuado para nuestros propósitos, es capaz de soportar la alta temperatura de 150 grados Celsius, temperatura bajo la cual está expuesto durante el proceso de fabricación, adicionalmente no es destruido por los ácidos y disolventes, que también se utilizan en el proceso" - dice Nico Myunzenrider ( Niko Munzenrieder ) , uno de los científicos , que forma parte de un grupo de estudio, - "Además , este material es flexible, transparente y biocompatible , lo cual lo hace ideal para su uso en diferentes  dispositivos médicos " ..

Finalmente podemos decir que los científicos se dedican a la actualidad a la búsqueda de formas de transferir  energía hacia el circuito electrónico. Como el principal candidato se discute el uso de un campo electromagnético externo, y la opción libre es utilizar la energía solar y la energía cinética del movimiento.

Fuente: http://www.nanonewsnet.ru

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