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¡Cinco dolencias comunes en personas de 40-90 años que puedes aliviar en casa!

  Siempre consulta a tu médico antes de probar cualquier remedio, especialmente si tienes condiciones crónicas, tomas medicamentos o los síntomas persisten más de unos días. Estos son enfoques generales y seguros basados en recomendaciones comunes.    1. Dolor de espalda baja (lumbalgia) El dolor lumbar es muy frecuente por postura, sedentarismo o desgaste. Instrucciones precisas: Compresas de calor o frío : Aplica una compresa caliente (toalla humedecida en agua caliente bien escurrida o bolsa térmica) durante 15-20 minutos, 2-3 veces al día. Envuelve en una toalla para proteger la piel. Alterna con frío (bolsa de hielo envuelta) los primeros 2 días si hay inflamación. No excedas 20 minutos ni te duermas con la fuente de calor. Posición de alivio : Acuéstate boca arriba en la cama o suelo con 2-3 almohadas o cojines debajo de las rodillas (piernas flexionadas). Mantén 10-20 minutos varias veces al día para reducir presión en la zona lumbar. Mejora de postura : Al sent...

Creación vs Evolucionismo

¿Pueden creer mis queridos lectores que un bebe como el de la foto pueda ser el resultado de combinaciones aleatorias de miles de millones de intentos para que la estructura del ADN se uniera de forma correcta y diera como resultado un ser con todas las posibilidades de triunfar en este planeta? ¿El simple azar hace semejante milagro? ¿Que opinan ustedes?




La ciencia del hombre ya ha demostrado la imposibilidad matemática de que el azar y todos los millones de años que se puedan considerar dieran como resultado la existencia misma del hombre en la tierra. Si mis apreciados lectores la conclusión de los expertos de las ciencias de la probabilidad y estadística terminan en un solo hecho: somos un milagro viviente.

Pero este "milagro viviente" lo podemos traducir(a los científicos les cuesta admitirlo) como la obra suprema de un creador amoroso. Si así es. Dios el único capaz de crear de la materia inanimada la belleza de la vida, tal cual la vemos en la foto. Imagen y semejanza del creador.


No hay que ser experto ni poseer un titulo de maestro para ver estos hechos. Solo eleven la mirada al cielo y verán lo majestuoso y extraordinario del mundo. Dios nos sonríe cada vez que lo vemos en sus obras. Un árbol que mueve sus ramas. Un ave que vuela con el viento de la mañana. El movimiento perpetuo de los mares. El canto mágico de las ballenas. La impecable belleza de una rosa cuando apenas la toca un rayo de sol. La sensación de gozo y paz cuando estamos junto a las personas que amamos. Dios esta ahí, y nos dice con toda humildad que todo lo maravilloso que nuestros sentidos puedan palpar es para nuestro completo disfrute. Solo un Dios de infinito amor puede darnos esos regalos. ¿Los aprecia usted en su justa dimensión?


Autor: ESCRITOR DE LETRAS

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