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如何在不擔憂執政政府的情況下幸福生活?(Como vivir feliz sin preocuparse por el gobierno de turno)

 想要不依賴政府也能幸福生活,需要培養經濟和精神上的獨立性,專注於你能掌控的事物(行動、思想和情緒),而不是外在因素。 幸福在於活在當下,在於培養正向的人際關係、感恩之心、在實現個人目標上的堅持不懈。    以下是實現這一目標的關鍵要素:  培養獨立自主(個人主權):努力創造收入和知識,減少對國家機構的依賴。 專注於你能掌控的領域:接受並非所有事情都取決於你。將精力集中在你的反應、決策和日常習慣上,而不是試圖改變無法控制的政治局勢。 培養韌性與感恩之心:每天練習感恩,培養寬恕之心,並優先考慮你的身心健康。 避免資訊過載:限制接觸那些會引發焦慮的負面新聞,並將注意力轉移到有意義的活動上。 相信自己:堅持你的個人目標,並相信自己有能力適應改變。    實際行動: 斷開連結:暫時遠離社群媒體和新聞。 參與有意義的活動:投身於能讓你感到充實的項目。 維繫人際關係:與能帶來平和與正向能量的人為伍。   Escritor de Letras 

¿Hay algo después de la muerte? Quiero creer que si.



Cuando    perdemos a un ser querido, nos duele tanto que a veces llorar no basta. Nada importa. El que pierde a alguien, y realmente lo amo en vida, queda destrozado sin rumbo, es como si todo acabara. Es una sin razón humana que no se explica, solo se siente. Es difícil, o quizás imposible superarlo. El paso del tiempo lo alivia. Pero el dolor sigue palpitando ahí.           
                                                                                                     
Cuando perdí a mi madre, sentí un dolor al pecho indescriptible. Era como si el corazón me lo trituraran. Una sensación que recorre cada parte del cuerpo. Era como si toda mi energía vital explotaba en llanto. Todo se me puso oscuro, ya no me importaba nada. Mi esposa y mi pequeño bebe, que acababa de nacer, fueron mi camino de escape a esta tormenta de emociones y sentimientos de culpa que solo se podían expresar en episodios donde no paraba de llorar. Y no me resistía. Llorar es bueno. Hay una cierta liberación de algo, emociones quizás, pero es por breves instantes. Luego se vuelve a estar como al inicio. Una pena que no acaba. Una falta de voluntad donde las cosas materiales pasan a último termino.

Por mi mente pasaron muchas cosas, donde pude y no hice algo por mi madre cuando estaba enferma. Recordaba el pasado, cuando era adolescente y ella me disciplinaba. Yo de altanero le gritaba y vociferaba palabras, que después me arrepentía haberlas dicho. 

Al inicio de la pena, recordaba todo lo malo que me había comportado de adolescente y de adulto. Pero después, recordé los momentos mas alegres y satisfactorios. Eso me ayudo mucho. Y comprendí, mucho tiempo después, que una persona que muere siempre va estar en los pensamientos de sus seres queridos. Y la vida de alegría y felicidad, esos pequeños momentos que tendemos a olvidar, son los que realmente importan. 

Ya después de muchos años, el recuerdo sigue ahí. Pero la pena es serena. Latente no acaba. 

Busco la biblia para saber que dice ella de la muerte. Es muy clara al respecto:

Eclesiastés 9:5-10 RVR1960

Porque los que viven saben que han de morir; pero los muertos nada saben, ni tienen más paga; porque su memoria es puesta en olvido. También su amor y su odio y su envidia fenecieron ya; y nunca más tendrán parte en todo lo que se hace debajo del sol. Anda, y come tu pan con gozo, y bebe tu vino con alegre corazón; porque tus obras ya son agradables a Dios. En todo tiempo sean blancos tus vestidos, y nunca falte ungüento sobre tu cabeza. Goza de la vida con la mujer que amas, todos los días de la vida de tu vanidad que te son dados debajo del sol, todos los días de tu vanidad; porque esta es tu parte en la vida, y en tu trabajo con que te afanas debajo del sol. Todo lo que te viniere a la mano para hacer, hazlo según tus fuerzas; porque en el Seol, adonde vas, no hay obra, ni trabajo, ni ciencia, ni sabiduría.


Las palabras anteriores me ponen algo triste. Saber que el ser querido muerto esta en un limbo donde no existe nada deja un vacío profundo. Las películas de la televisión hacen ver que los muertos están en paraísos y lugares hermosos y agradables donde solo esperan a sus seres queridos que aún están en la tierra.

Quiero pensar en que las almas están en algún lugar hermoso. Lleno de luz y paz. Esperando el día de la resurrección prometida por Jesús. Eso me da fuerza para soportar la pena y la nostalgia que a veces me embarga. Dios me perdone si quiero creer en algo, que la biblia lo niega. Pero Dios nos creo a los seres humanos para dar sentido a la vida, y como un reconocimiento al mismo creador. Un Dios lleno de amor infinito, nos da vida. La muerte debe tener un significado más sublime y no verla como el fin de la vida. Tal vez sea una transformación hacia otra forma existencial. Dejamos el cuerpo y nos convertimos en parte de la energía del universo. Junto al creador. Así quiero recordar a mi madre. Ella es parte de esa energía pura del universo. Donde el creador los acobija y los ama eternamente.

La muerte no es el fin, es el comienzo de algo mejor.  Dios nos ayude con tantas dudas. Que nuestras oraciones reflejen todo ese peso emocional que nos embarga por nuestros seres queridos fallecidos. Dios sabrá responder en el momento oportuno. 

Espero sus comentarios, 


Escritor de Letras.













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