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如何在不擔憂執政政府的情況下幸福生活?(Como vivir feliz sin preocuparse por el gobierno de turno)

 想要不依賴政府也能幸福生活,需要培養經濟和精神上的獨立性,專注於你能掌控的事物(行動、思想和情緒),而不是外在因素。 幸福在於活在當下,在於培養正向的人際關係、感恩之心、在實現個人目標上的堅持不懈。    以下是實現這一目標的關鍵要素:  培養獨立自主(個人主權):努力創造收入和知識,減少對國家機構的依賴。 專注於你能掌控的領域:接受並非所有事情都取決於你。將精力集中在你的反應、決策和日常習慣上,而不是試圖改變無法控制的政治局勢。 培養韌性與感恩之心:每天練習感恩,培養寬恕之心,並優先考慮你的身心健康。 避免資訊過載:限制接觸那些會引發焦慮的負面新聞,並將注意力轉移到有意義的活動上。 相信自己:堅持你的個人目標,並相信自己有能力適應改變。    實際行動: 斷開連結:暫時遠離社群媒體和新聞。 參與有意義的活動:投身於能讓你感到充實的項目。 維繫人際關係:與能帶來平和與正向能量的人為伍。   Escritor de Letras 

¿ESPINTRÓNICA.....?


Centro de ciencias y aplicaciones IBM-Stanford de la Espintrónica

El centro de ciencia y aplicaciones de la espintrónica de la IBM-Stanford (SpinAps) se creó en 2004 para impulsar experimentos con magnetismo y materiales magnéticos, combinando la experiencia y conocimientos en heteroestructuras de metal aislante del centro de investigación Almaden de la IBM con el trabajo teórico y experimental en semiconductores de la Universidad de Stanford. Esta colaboración dinámica entre los científicos y los ingenieros de Almadén, la facultad de Stanford, y los estudiantes y post-doctorales que trabajan en ambas instalaciones tiene por objeto aclarar tanto los fundamentos teóricos y prácticos del campo emergente de la espintrónica y desarrollar una tecnología avanzada que tenga como base los fundamentos poco claros, que están involucrados.


¿Qué es la espintrónica?

La palabra "espintrónica" (abreviación de "spin electrónico") se refiere a los productos que se aprovechan de la propiedad cuántica de los electrones llamado "spin". Los electrones en realidad no giran alrededor de un eje, aunque en muchos aspectos, pueden comportarse como si lo hacen . Más familiar es la característica cuántica del electrón de "carga negativa": el movimiento de la carga genera corriente eléctrica.
El spin del electrón tiene dos estados posibles, ya sea "arriba" o "abajo." La alineación de los espines en un material crea el magnetismo. Por otra parte, los campos magnéticos afectan la translación de "arriba" y "abajo" de los electrones de una manera diferente En condiciones normales, el spin de los electrones en conducción son aproximadamente la mitad de arriba y la mitad hacia abajo. El control del spin de los electrones dentro de un dispositivo puede producir cambios sorprendentes e importantes en sus propiedades. Una nueva generación de dispositivos basados en la manipulación del spin en los sólidos pueden tener nueva funcionalidad que podría proporcionar una base para todo los nuevos paradigmas de computación.

Por ejemplo, el primer dispositivo espintrónicos utilizado - el Magnetoresistivo gigante (GMR) con un cabezal spin-válvula para unidades de disco duro magnéticos - presenta grandes cambios en la resistencia eléctrica debido a las variaciones en la orientación magnética relativa de las capas con un espesor en ambos lados de sólo 2-3 átomos. Cuando las orientaciones están en la misma dirección ( "paralelo"), los electrones con un tipo de spin pasan libremente, mientras que aquellos con un giro opuesto encuentran una mayor resistencia. Cuando las orientaciones magnéticas están en direcciones opuestas ( "antiparalelo"), todos los electrones encuentran resistencia, resultando en una alta resistencia eléctrica total en el cabezal. Mediante el diseño de la estructura, con un débil campo magnético exterior se pueden cambiar las orientaciones relativas del campo magnético de las capas clave, el cabezal GMR se convirtió en un sensor extraordinario del campo magnético. La IBM es pionera desde 1997, el cabezal GMR permitió que unidades de disco duro pudieran leer bits de data más pequeños, logrando incrementar la densidad de almacenamiento unas 40 veces en los últimos siete años.

Las estructuras espintronicas también están en el corazón de la memoria de acceso aleatorio magnética (MRAM), una memoria no volátil propuesta originalmente por IBM y actualmente desarrollado por la IBM, Infineon y otros.

Fuente:www.almaden.ibm.com
Traducción:Ing. javier vivas

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