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如何在不擔憂執政政府的情況下幸福生活?(Como vivir feliz sin preocuparse por el gobierno de turno)

 想要不依賴政府也能幸福生活,需要培養經濟和精神上的獨立性,專注於你能掌控的事物(行動、思想和情緒),而不是外在因素。 幸福在於活在當下,在於培養正向的人際關係、感恩之心、在實現個人目標上的堅持不懈。    以下是實現這一目標的關鍵要素:  培養獨立自主(個人主權):努力創造收入和知識,減少對國家機構的依賴。 專注於你能掌控的領域:接受並非所有事情都取決於你。將精力集中在你的反應、決策和日常習慣上,而不是試圖改變無法控制的政治局勢。 培養韌性與感恩之心:每天練習感恩,培養寬恕之心,並優先考慮你的身心健康。 避免資訊過載:限制接觸那些會引發焦慮的負面新聞,並將注意力轉移到有意義的活動上。 相信自己:堅持你的個人目標,並相信自己有能力適應改變。    實際行動: 斷開連結:暫時遠離社群媒體和新聞。 參與有意義的活動:投身於能讓你感到充實的項目。 維繫人際關係:與能帶來平和與正向能量的人為伍。   Escritor de Letras 

Bill Gates "se graduó" después de 30 años


El líder de Microsoft recibió un título honorífico en la Universidad de Harvard, tras abandonar los estudios en 1977. En el momento de la ceremonia señaló que se arrepentía de haber dejado la universidad "sin una verdadera conciencia de las horribles desigualdades en el mundo, las disparidades en salud y riqueza y oportunidades que condenan a millones de personas a vidas de desesperación".

El líder de Microsoft, Bill Gates, finalmente obtuvo ayer su título en Harvard, más de 30 años después de haber abandonado la prestigiosa universidad para entrar en el negocio del software y convertirse más tarde en el hombre más rico del mundo.

"Reconocemos al miembro más ilustre de la clase 1977 de la universidad de Harvard que nunca se graduó", señaló el rector de la institución, Steven Hyman, al otorgar a Gates el grado de honor.

Gates señaló que se arrepentía de haber dejado la universidad "sin una verdadera conciencia de las horribles desigualdades en el mundo, las horribles disparidades en salud y riqueza y oportunidades que condenan a millones de personas a vidas de desesperación".

Gates, de 51 años, ahora lidera la fundación filantrópica más importante del mundo, la Bill and Melinda Gates Foundation, con unos 60.000 millones de dólares en recursos.

El empresario instó a los graduados a usar su talento, privilegio y oportunidad para ayudar a combatir la pobreza en el mundo.
"Si consideran aquello que nos ha sido dado -en talento, privilegio y oportunidad- no hay casi ningún límite a aquello que el mundo tiene derecho a esperar de nosotros", indicó.

"Quiero exhortar a cada uno de los graduados aquí a encarar un asunto -un problema complejo, una profunda desigualdad-, y a convertirse en un especialista en ello. Espero que se juzguen a sí mismos no sólo por su realización profesional, sino también por cómo han enfrentado las más profundas desigualdades del mundo, en cómo han tratado a la gente afuera en el mundo que no tiene nada en común con ustedes, excepto su humanidad".

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