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如何在不擔憂執政政府的情況下幸福生活?(Como vivir feliz sin preocuparse por el gobierno de turno)

 想要不依賴政府也能幸福生活,需要培養經濟和精神上的獨立性,專注於你能掌控的事物(行動、思想和情緒),而不是外在因素。 幸福在於活在當下,在於培養正向的人際關係、感恩之心、在實現個人目標上的堅持不懈。    以下是實現這一目標的關鍵要素:  培養獨立自主(個人主權):努力創造收入和知識,減少對國家機構的依賴。 專注於你能掌控的領域:接受並非所有事情都取決於你。將精力集中在你的反應、決策和日常習慣上,而不是試圖改變無法控制的政治局勢。 培養韌性與感恩之心:每天練習感恩,培養寬恕之心,並優先考慮你的身心健康。 避免資訊過載:限制接觸那些會引發焦慮的負面新聞,並將注意力轉移到有意義的活動上。 相信自己:堅持你的個人目標,並相信自己有能力適應改變。    實際行動: 斷開連結:暫時遠離社群媒體和新聞。 參與有意義的活動:投身於能讓你感到充實的項目。 維繫人際關係:與能帶來平和與正向能量的人為伍。   Escritor de Letras 

LA AMARGURA… una jornada descendente y destructiva

Hebreos 12:15 Mirad bien, no sea que alguno deje de alcanzar la gracia de Dios; que brotando alguna raíz de amargura, os estorbe, y por ella muchos sean contaminados;


Tener amargura es sentir lo siguiente:
  1. Falta de Perdón… cuando la Amargura establece una posición en su mente usted empieza a hacer un registro de todas las “injusticias” que otros le han hecho en el pasado. Solo el mencionar el nombre de alguien puede activar algunos recuerdos dolorosos o hirientes que usted tiene que asegurarse que ya ha perdonado de verdad.
  2. Resentimiento… mientras usted registra todas las “injusticias” hechas en contra de su persona entonces usted mismo empieza a meditar y “rumia” en estas cosas. Usted piensa en su mente pero se siente en su corazón. El resentimiento es un problema espiritual, no un problema psicológico. El resentimiento es parte del conflicto en su vida.
  3. Venganza… si usted permite que el Resentimiento establescauna posición en simismo la Venganza lo sigue. Permitiéndole hervir a fuego lento en su mente plantea las maneras con las cuales usted quiere “ajustar cuentas” con alguien que ha causado a usted sufrimikento. Usted está diciendo “es tiempo para pagarle con la misma moneda que me dio” y tiempo para desquitarme.
  4. Enojo… usted no es resolvió ni soltó el Resentimiento y por eso el Enojo lo descubre. Usted permitió que la amargura volverse a falta de perdón, entonces resentimiento, venganza, y ahora los sentimientos más fuertes van en aumento. Dios dice no que "no se ponga el sol sobre vuestro enojo". ¿Tiene usted enojo que gobernando su espíritu? ¿Quién y/o qué realmente lo perturba y lo provoca?
  5. Odio… como el Enojo está obrando en usted ya viene Odio quien dice entonces: "Porque yo recuerdo lo que usted mehizo a mí, yo he estado meditando en ello, yo realmente lo resiento, ahora yo voy a realmente ajustar cuentas con usted." Mi "olla de presión" está dando a más no poder, yo estoy echando leña al fuego ahora mismo i ya no hay ninguna razón para usted existir ya en mi presencia. El odio dice que "usted y yo incluso no podemos quedarnos juntos en el mismo cuarto”. Usted tiene que ir. Los sentimientos de eliminar a la persona entran, afectando sus emociones y pensamientos.
  6. Violencia… si el Odio no se detiene ya está puesta la mesa para la Violencia quien dice: "antes de que yo lo elimine, usted va a "SENTIR MI DOLOR", usted oirá mi voz, usted sabrá mi odio,el caldo de cultivo de la violencia, es el odio acumulado por mucho tiempo.
  7. Asesinato… si la Violencia estalla solo lo que queda del fruto de la amargura eso Asesinato. El asesinato físico, asesinato del carácter o abuso verbal. La combinación de odio - violencia - asesinato en la vida de una persona le hace a la persona sentirse justificada y todos los demás "van a pagar el precio". ¿Alguna vez ha sido usted una "víctima" de esta predisposición mental?
La amargura se puede resumir ...en unas palabras que alguna vez escuche...que decian mas o menos asi:...."te agarro en la bajadita.."

Paz a todos............¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡...javier vivas

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