Ir al contenido principal

Destacados

¡Cinco dolencias comunes en personas de 40-90 años que puedes aliviar en casa!

  Siempre consulta a tu médico antes de probar cualquier remedio, especialmente si tienes condiciones crónicas, tomas medicamentos o los síntomas persisten más de unos días. Estos son enfoques generales y seguros basados en recomendaciones comunes.    1. Dolor de espalda baja (lumbalgia) El dolor lumbar es muy frecuente por postura, sedentarismo o desgaste. Instrucciones precisas: Compresas de calor o frío : Aplica una compresa caliente (toalla humedecida en agua caliente bien escurrida o bolsa térmica) durante 15-20 minutos, 2-3 veces al día. Envuelve en una toalla para proteger la piel. Alterna con frío (bolsa de hielo envuelta) los primeros 2 días si hay inflamación. No excedas 20 minutos ni te duermas con la fuente de calor. Posición de alivio : Acuéstate boca arriba en la cama o suelo con 2-3 almohadas o cojines debajo de las rodillas (piernas flexionadas). Mantén 10-20 minutos varias veces al día para reducir presión en la zona lumbar. Mejora de postura : Al sent...

Lunares Peligrosos ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

Ese coqueto lunar
La piel es un organismo vivo que requiere de mucho cuidado,. Por eso, los hermosos lunares que lucen algunas personas se pueden convertir en un peligro latente cuando cambian de color, de tamaño o de espesor.



Lunares sospechosos

Para determinar si un lunar es sospechoso de provocar cáncer de piel existe un cuestionario denominado ABCD, que ayuda a los especialistas y a los pacientes a descartar o a confirmar el riego:

* A: asimétrico.
* B: bordes irregulares.
* C: dos o más colores.
* D: diámetro mayor a 6 milímetros.

Si un lunar presenta por lo menos una de estas características, usted debe recurrir a un especialista.

Con una simple lupa se puede diagnosticar si un lunar es cancerígeno o no. Sin embargo, los especialistas recomiendan la extirpación profiláctica del lunar para que sea sometido a un análisis y así verificar si es maligno o benigno.

“La extirpación es necesaria y resulta la mejor forma de analizar un lunar y evitar un posible cáncer. Aunque éste sea benigno, es necesario extirparlo”, dijo María Heidy Monasterios, dermatóloga del Hospital de Clínicas, en La Paz, Bolivia.

Según Monasterios, los lunares son de todos los colores, desde negros a marrones, rojos, verdes, azules, blancos e incoloros que pueden ser benignos o malignos, lo que depende de las características ABCD de cada lunar.

Lo importante es que ese lunar que se tiene en cualquier parte del cuerpo y en especial en la cara, no debe ser molestado ni irritado, ya que esto puede provocar alteraciones en la piel.



Cáncer de piel

El cáncer de piel puede ser tratado de manera efectiva, siempre y cuando sea detectado a tiempo. Para ello se deben hacer análisis y ver de qué tipo de cáncer se trata.

El cáncer más agresivo provocado por un lunar, es el melanoma maligno. El cual es es capaz de generar células cancerígenas que se depositan en los pulmones.

Muchos lunares, aunque no generen problemas, pueden hacerlo en el transcurso de 20 años de manera silenciosa. Por ello, los especialistas recomiendan vigilar y controlar los lunares con un dermatólogo.

Comentarios

Entradas populares