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¡Cinco dolencias comunes en personas de 40-90 años que puedes aliviar en casa!

  Siempre consulta a tu médico antes de probar cualquier remedio, especialmente si tienes condiciones crónicas, tomas medicamentos o los síntomas persisten más de unos días. Estos son enfoques generales y seguros basados en recomendaciones comunes.    1. Dolor de espalda baja (lumbalgia) El dolor lumbar es muy frecuente por postura, sedentarismo o desgaste. Instrucciones precisas: Compresas de calor o frío : Aplica una compresa caliente (toalla humedecida en agua caliente bien escurrida o bolsa térmica) durante 15-20 minutos, 2-3 veces al día. Envuelve en una toalla para proteger la piel. Alterna con frío (bolsa de hielo envuelta) los primeros 2 días si hay inflamación. No excedas 20 minutos ni te duermas con la fuente de calor. Posición de alivio : Acuéstate boca arriba en la cama o suelo con 2-3 almohadas o cojines debajo de las rodillas (piernas flexionadas). Mantén 10-20 minutos varias veces al día para reducir presión en la zona lumbar. Mejora de postura : Al sent...

Celular. De madera ??

Hace algún tiempo atrás los movimientos ecológicos daban sus primeros pasos sin saber que los móviles serían sus objetivos en el futuro al tener carcasas y componentes de diversa índole contaminante. Sin embargo, los diseñadores han comenzado a revelar teléfonos eco-friendly y así hemos oído hablar de los que se plantan y se convierten en girasoles, en tallos de bambú, los que son reciclables y unos cuentos más.
Y bien, he aquí otro que podemos sumar a la lista… tal vez. Después de todo, ¿cuán amigo de la Naturaleza es un móvil hecho con madera? ¿Será madera proveniente de bosques sustentables? Bueno, en plena onda de regreso a la Madre Tierra tenemos que los diseñadores Hyun Jin Yoon y Eun Hak Lee le han dado forma al Maple Phone que veis en la fotografía.

El Maple Phone está fabricado en madera de arce y lo poco que se sabe de él es que cuenta con una cámara digital (casi imposible de ver aunque la delata un ínfimo orificio en la parte trasera del móvil), tiene botones sensibles al tacto y una pantalla más bien pequeña. Ah, y el diseño es slider, como si se tratara de una caja para guardar lápices de esas que usábamos siendo chavales para ir a la escuela.

El Maple Phone mide 4,5 x 10,4 x 9,8cm y aunque me parece original, la verdad es que no se trata del mejor móvil concepto que hemos visto.

Otra puñalada para la naturaleza....¡¡¡

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