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¡Cinco dolencias comunes en personas de 40-90 años que puedes aliviar en casa!

  Siempre consulta a tu médico antes de probar cualquier remedio, especialmente si tienes condiciones crónicas, tomas medicamentos o los síntomas persisten más de unos días. Estos son enfoques generales y seguros basados en recomendaciones comunes.    1. Dolor de espalda baja (lumbalgia) El dolor lumbar es muy frecuente por postura, sedentarismo o desgaste. Instrucciones precisas: Compresas de calor o frío : Aplica una compresa caliente (toalla humedecida en agua caliente bien escurrida o bolsa térmica) durante 15-20 minutos, 2-3 veces al día. Envuelve en una toalla para proteger la piel. Alterna con frío (bolsa de hielo envuelta) los primeros 2 días si hay inflamación. No excedas 20 minutos ni te duermas con la fuente de calor. Posición de alivio : Acuéstate boca arriba en la cama o suelo con 2-3 almohadas o cojines debajo de las rodillas (piernas flexionadas). Mantén 10-20 minutos varias veces al día para reducir presión en la zona lumbar. Mejora de postura : Al sent...

La nueva memoria DDR3 de Samsung permitira RAM para laptops de 8GB.


Samsung anuncio que ha desarrllado el primer chip DDR3 SDRAM de 4GB.

La memoria esta construida con tecnologia 50nm ultra-denso y permitiria la fabricacion de memorias RAM para laptop/notebook de hasta 8 GB de capacidad de almacenamiento, lo que significa el doble de lo que es posible en la actualidad.

La fabricacion de memorias con esta tecnologia, tambien podria llegar a alcanzar la misma capacidad tipica de las memorias para PCs de escritorio y hasta 16GB para las memorias duales registradas que se usan con algunos servidores y workstation PCs.

Al ser menor el proceso de fabricacion, tambien reduce la cantidad de energia desperdiciada, y por consiguiente de calor, haciendo estas memorias mas eficientes que las DDR3 regulares.

Segun las estimaciones de Samsung, la nueva memoria para laptop DDR3 SDRAMde 4GB ahorrara hasta un 20 por ciento de energia comparada con una memoria tipica de 2GB y hasta 40 por ciento si se compara con una de 16GB.

Tambien deberia ser relativamente veloz, con solo un chip trasnsfiriendo daros a una velocidad de hasta 1.6 gigabits por segundo.

Samsung no brinda informacion todavia de cuando comenzara a producir en masa esta nueva memoria, aunque que ya ha alcanzado la marca de 2Gb con la tecnologia 50 nm en septiembre de 2008.

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