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Mujer celosa: una guía pedagógica y práctica

  Los celos es una emoción humana universal. Aparece cuando percibimos una amenaza real o imaginaria a una relación que valoramos. En el contexto de pareja, suele manifestarse como miedo a perder al otro, inseguridad sobre el propio valor o necesidad de control. Aunque un grado moderado puede señalar compromiso, cuando se vuelve frecuente, intensa o destructiva (“mujer celosa” o cualquier persona celosa) erosiona la confianza, genera conflictos repetidos y puede dañar la salud emocional de ambos. E ste post no pretende “curar” a nadie como si se tratara de una enfermedad aislada. Los celos no se eliminan por decreto ni se solucionan solo cambiando al otro. Se gestiona trabajando en las raíces (propias y de la dinámica de pareja), construyendo seguridad y estableciendo límites claros. El enfoque es pedagógico: entender, comunicar, actuar y, cuando sea necesario, pedir ayuda profesional. 1. Entender qué son realmente los celos. Los celos no es solo “posesividad”. Tiene componentes: E...

Sexo. Envejecer ¡¡


En Edimburgo, los científicos encontraron que tener relaciones sexuales regularmente puede hacer que la persona se vea hasta siete años más joven.

En Escocia, dos investigadores escribieron un nuevo libro titulado Secretos del Superjoven (Secrets of the Superyoung) basados en su estudio de 95 personas que representaban tener mucho menos edad de la que realmente tenían. Después de examinar los hábitos de los participantes en el estudio, observaron que la clave parece estar en el juego sexual regular con un amante.

El psicólogo David Weeks y el escritor científico Jamie James, de Edimburgo, no esperaban llegar a estas conclusiones. "La importancia de este factor [el sexo] fue una verdadera sorpresa", escribieron James y Weeks.

Las relaciones sexuales energéticas, dijeron los investigadores, pueden ayudar a reducir el tejido adiposo, así como a liberar endorfinas que combaten la ansiedad, el estrés y otras emociones negativas. Los estudios han demostrado que tales sentimientos negativos incrementan el riesgo de la persona a padecer de enfermedades crónicas, incluyendo las cardiopatías.

Mientras otros estudios han encontrado que el ejercicio combate el proceso de envejecimiento, los investigadores escoceses dicen que lo mismo sucede con el sexo, refiriéndose a los beneficios de la actividad física. Otra investigación encontró que una vida sexual saludable está vinculada a un sistema inmune más fuerte, menos enfermedades y una mejor salud mental.


Eso si todo dentro del sagrado vinculo del matrimonio Okkkk ¡¡¡

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