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¡Cinco dolencias comunes en personas de 40-90 años que puedes aliviar en casa!

  Siempre consulta a tu médico antes de probar cualquier remedio, especialmente si tienes condiciones crónicas, tomas medicamentos o los síntomas persisten más de unos días. Estos son enfoques generales y seguros basados en recomendaciones comunes.    1. Dolor de espalda baja (lumbalgia) El dolor lumbar es muy frecuente por postura, sedentarismo o desgaste. Instrucciones precisas: Compresas de calor o frío : Aplica una compresa caliente (toalla humedecida en agua caliente bien escurrida o bolsa térmica) durante 15-20 minutos, 2-3 veces al día. Envuelve en una toalla para proteger la piel. Alterna con frío (bolsa de hielo envuelta) los primeros 2 días si hay inflamación. No excedas 20 minutos ni te duermas con la fuente de calor. Posición de alivio : Acuéstate boca arriba en la cama o suelo con 2-3 almohadas o cojines debajo de las rodillas (piernas flexionadas). Mantén 10-20 minutos varias veces al día para reducir presión en la zona lumbar. Mejora de postura : Al sent...

Fuego. Sin gravedad como se ve?


Cómo se ve una llama en el espacio, bajo condiciones de gravedad cero, la forma se puede ver en la imagen.


Tal y como la conocemos, tiene una forma alargada porque los gases calientes se elevan creando una corriente de aire llamada “corriente de convección”. En el espacio mantiene una forma esférica ya que por la falta de gravedad, no hay corriente de convección, lo que causa una falta de circulación de oxígeno por lo cual la llama se apaga cuando se consume el que está situado dentro de la esfera.


El arte a veces se presenta en lo más simple.

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